仟吉黑眼豆豆的热量

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食品名：仟吉黑眼豆豆

别称：黑眼豆豆、黑眼豆豆

热量：258大卡/100克

食品分类：黄豆、花生、玉米、干果类

仟吉黑眼豆豆图

主要营养成份含量（每100克）

热量：258大卡

维生素A：6.01微克

蛋白质：10.55克

维生素B1：528.9微克

脂肪：4.08克

维生素B2：127.5微克

膳食纤维：2.64克

烟酸：2.98毫克

碳水化物：1.82克

维生素E：0.57毫克

钙：7.35毫克

铁：2.52毫克

减肥提示：素食人士的重要的食物。但属较难消化之物，脾胃不好的人，不宜太多食用。

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整理人：孔譾佩，来自阳泉市平定县华尔兹广场，经验值492

概要：仟吉黑眼豆豆的营养成份与作用功效、热量与减肥