千张火腿炒竹笋的热量

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食品名：千张火腿炒竹笋

热量：353大卡/100克

食品分类：鱼、肉、蛋制品

千张火腿炒竹笋图

主要营养成份含量（每100克）

热量：353大卡

维生素A：325微克

蛋白质：16.02克

维生素B1：560微克

脂肪：22.15克

维生素B2：395微克

膳食纤维：0.83克

烟酸：1.28毫克

碳水化物：0克

维生素E：0.83毫克

钙：98.5毫克

铁：1.04毫克

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整理人：咸碾同，来自铜川市宜君县新安苑，经验值739

概要：千张火腿炒竹笋的营养成份与作用功效、热量与减肥