起司火腿信封三明治的热量

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食品名：起司火腿信封三明治

热量：310大卡/100克

食品分类：鱼、肉、蛋制品

起司火腿信封三明治图

主要营养成份含量（每100克）

热量：310大卡

维生素A：45.66微克

蛋白质：8.63克

维生素B1：0.7微克

脂肪：6.16克

维生素B2：0.98微克

膳食纤维：1.02克

烟酸：3.49毫克

碳水化物：56.18克

维生素E：0.82毫克

钙：694.9毫克

铁：8.41毫克

减肥提示：热量较高，长期过量食用可能会引起肥胖。

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整理人：卢凢芝，来自保定市望都县均益大厦，经验值60

概要：起司火腿信封三明治的营养成份与作用功效、热量与减肥