荠菜土豆焖面的热量

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食品名：荠菜土豆焖面

热量：205大卡/100克

食品分类：大米、小麦、谷物主食

荠菜土豆焖面图

主要营养成份含量（每100克）

热量：205大卡

维生素A：1.01微克

蛋白质：15.7克

维生素B1：480.1微克

脂肪：16.79克

维生素B2：130.1微克

膳食纤维：1.06克

烟酸：4.39毫克

碳水化物：0克

维生素E：0.4毫克

钙：6.59毫克

铁：4.24毫克

减肥提示：北地区主食，不含脂肪，可使胰岛素保持稳定，有利于控制血糖。热量低，可用于减肥人士作主餐食品。

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整理人：盖僕梓，来自四平公主岭市卢湾都市花园，经验值896

概要：荠菜土豆焖面的营养成份与作用功效、热量与减肥