荠菜花煮鸡蛋的热量

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食品名：荠菜花煮鸡蛋

热量：331大卡/100克

食品分类：鱼、肉、蛋制品

荠菜花煮鸡蛋图

主要营养成份含量（每100克）

热量：331大卡

维生素A：385微克

蛋白质：30.26克

维生素B1：612微克

脂肪：16.07克

维生素B2：195微克

膳食纤维：0.62克

烟酸：4.95毫克

碳水化物：0克

维生素E：1.81毫克

钙：67.3毫克

铁：3.67毫克

减肥提示：富含人体生长发育的重要物质，能补充营养、增强体质。但过量食用，会导致胆固醇增高，还有可以引起身体发胖。

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整理人：雍罩平，来自大理白族永平县育德佳园一期，经验值868

概要：荠菜花煮鸡蛋的营养成份与作用功效、热量与减肥