奇乡素北海鲍鱼的热量

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食品名：奇乡素北海鲍鱼

别称：素北海鲍鱼、北海鲍鱼

热量：272大卡/100克

食品分类：鱼、肉、蛋制品

奇乡素北海鲍鱼图

主要营养成份含量（每100克）

热量：272大卡

维生素A：594微克

蛋白质：5.63克

维生素B1：764微克

脂肪：7.73克

维生素B2：431微克

膳食纤维：0.74克

烟酸：4.37毫克

碳水化物：1.76克

维生素E：1.09毫克

钙：87.7毫克

铁：1.49毫克

减肥提示：富含DHA和维生素A等营养成份，有助于大脑的发育、提稿智力，预防夜盲症。

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整理人：段晃聪，来自黄冈市黄州区联合写字楼，经验值124

概要：奇乡素北海鲍鱼的营养成份与作用功效、热量与减肥