齐香斋澳麦燕麦片的热量

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食品名：齐香斋澳麦燕麦片

别称：澳麦燕麦片、齐香斋食品、齐香斋牌澳麦燕麦片、麦燕麦片

热量：362大卡/100克

食品分类：大米、小麦、谷物主食

齐香斋澳麦燕麦片图

主要营养成份含量（每100克）

热量：362大卡

维生素A：5.54微克

蛋白质：16.33克

维生素B1：225.8微克

脂肪：2.33克

维生素B2：141.9微克

膳食纤维：9.06克

烟酸：4.25毫克

碳水化物：23.04克

维生素E：0.66毫克

钙：6.39毫克

铁：2.61毫克

减肥提示：纤维素含量高，有利于减肥瘦身，但过多进食，可能加重胃肠道负担，引起消化不良症状

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整理人：鱼狣德，来自楚雄彝族姚安县半岛公寓，经验值475

概要：齐香斋澳麦燕麦片的营养成份与作用功效、热量与减肥