七年五季全面欧包的热量

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食品名：七年五季全面欧包

别称：全面欧包、七年五季牌全面欧包、七年五季食品、欧包

热量：213大卡/100克

食品分类：大米、小麦、谷物主食

七年五季全面欧包图

主要营养成份含量（每100克）

热量：213大卡

维生素A：6.34微克

蛋白质：19.24克

维生素B1：332微克

脂肪：2.22克

维生素B2：171微克

膳食纤维：10.02克

烟酸：2.95毫克

碳水化物：20.67克

维生素E：0.53毫克

钙：6.62毫克

铁：3.33毫克

减肥提示：适合作为早餐食物，可经常食用

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整理人：钭随运，来自宿州市砀山县紫都学苑，经验值119

概要：七年五季全面欧包的营养成份与作用功效、热量与减肥