圃美多拉丝纳豆的热量

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食品名：圃美多拉丝纳豆

别称：拉丝纳豆、圃美多牌拉丝纳豆、圃美多食品、纳豆

热量：116大卡/100克

食品分类：黄豆、花生、玉米、干果类

圃美多拉丝纳豆图

主要营养成份含量（每100克）

热量：116大卡

维生素A：6.12微克

蛋白质：20.18克

维生素B1：530微克

脂肪：0.82克

维生素B2：128.6微克

膳食纤维：10.17克

烟酸：3.09毫克

碳水化物：25.36克

维生素E：0.68毫克

钙：7.46毫克

铁：2.63毫克

减肥提示：素食人士的重要的食物。但属较难消化之物，脾胃不好的人，不宜太多食用。

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整理人：黄郠晓，来自洛阳市涧西区丽桥城，经验值329

概要：圃美多拉丝纳豆的营养成份与作用功效、热量与减肥