朴素的食物篇的热量

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食品名：朴素的食物篇

热量：238大卡/100克

食品分类：咸菜、调味、杂食

朴素的食物篇图

主要营养成份含量（每100克）

热量：238大卡

维生素A：1.96微克

蛋白质：2.63克

维生素B1：0.01微克

脂肪：3.58克

维生素B2：0.12微克

膳食纤维：2.06克

烟酸：2.36毫克

碳水化物：41.37克

维生素E：0.54毫克

钙：436毫克

铁：3.56毫克

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整理人：鱼音菊，来自上海市黄浦区天鹅堡，经验值687

概要：朴素的食物篇的营养成份与作用功效、热量与减肥