苹果牛奶布丁的热量

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食品名：苹果牛奶布丁

热量：215大卡/100克

食品分类：鱼、肉、蛋制品

苹果牛奶布丁图

主要营养成份含量（每100克）

热量：215大卡

维生素A：16.85微克

蛋白质：4.57克

维生素B1：0.69微克

脂肪：3.34克

维生素B2：0.61微克

膳食纤维：1.77克

烟酸：8.02毫克

碳水化物：39.69克

维生素E：0.85毫克

钙：492.3毫克

铁：7.75毫克

减肥提示：奶制品，富含营养，但热能也偏高，体态偏肥之人慎食

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整理人：于凐灵，来自忻州市忻府区徐汇华庭，经验值575

概要：苹果牛奶布丁的营养成份与作用功效、热量与减肥