排骨焖咸豆干的热量

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食品名：排骨焖咸豆干

热量：127大卡/100克

食品分类：黄豆、花生、玉米、干果类

排骨焖咸豆干图

主要营养成份含量（每100克）

热量：127大卡

维生素A：1.52微克

蛋白质：3.56克

维生素B1：0.91微克

脂肪：3.73克

维生素B2：0.72微克

膳食纤维：2.09克

烟酸：3.35毫克

碳水化物：35.49克

维生素E：41.8毫克

钙：567.6毫克

铁：1.74毫克

减肥提示：素食人士的重要的食物。但属较难消化之物，脾胃不好的人，不宜太多食用。

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整理人：万俟開君，来自连云港赣榆区建德花园，经验值290

概要：排骨焖咸豆干的营养成份与作用功效、热量与减肥