藕烧带鱼的热量

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食品名：藕烧带鱼

热量：160大卡/100克

食品分类：水果、蔬菜、瓜类

藕烧带鱼图

主要营养成份含量（每100克）

热量：160大卡

维生素A：1.15微克

蛋白质：4.65克

维生素B1：0.33微克

脂肪：3.78克

维生素B2：0.27微克

膳食纤维：2.36克

烟酸：6.85毫克

碳水化物：33.81克

维生素E：2.32毫克

钙：455.1毫克

铁：1.78毫克

减肥提示：富含DHA和维生素A等营养成份，有助于大脑的发育、提稿智力，预防夜盲症。

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整理人：蔡鋎伯，来自邢台市威县汉华苑，经验值335

概要：藕烧带鱼的营养成份与作用功效、热量与减肥