欧帕墨西哥米饭的热量

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食品名：欧帕墨西哥米饭

别称：欧帕食品、欧帕牌墨西哥米饭、墨西哥米饭、米饭

热量：139大卡/100克

食品分类：大米、小麦、谷物主食

欧帕墨西哥米饭图

主要营养成份含量（每100克）

热量：139大卡

维生素A：0微克

蛋白质：14.77克

维生素B1：358.9微克

脂肪：1.04克

维生素B2：91.2微克

膳食纤维：13.46克

烟酸：5.64毫克

碳水化物：18.06克

维生素E：0.54毫克

钙：5.1毫克

铁：1.7毫克

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整理人：农眷蔓，来自深圳龙华新区多宝华厦，经验值27

概要：欧帕墨西哥米饭的营养成份与作用功效、热量与减肥