努拿紫菜饭的热量

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食品名：努拿紫菜饭

别称：紫菜饭、努拿牌紫菜饭、努拿食品、菜饭

热量：192大卡/100克

食品分类：大米、小麦、谷物主食

努拿紫菜饭图

主要营养成份含量（每100克）

热量：192大卡

维生素A：0微克

蛋白质：13.1克

维生素B1：347微克

脂肪：0.76克

维生素B2：186微克

膳食纤维：9.22克

烟酸：4.45毫克

碳水化物：27.86克

维生素E：0.69毫克

钙：8.12毫克

铁：4.83毫克

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整理人：红游慢林，来自甘孜藏族白玉县财富中心，经验值542

概要：努拿紫菜饭的营养成份与作用功效、热量与减肥