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食品名:牛眼牛排
热量:244大卡/100克
食品分类:鱼、肉、蛋制品
牛眼牛排图
热量:244大卡
维生素A:13.94微克
蛋白质:4.72克
维生素B1:0.43微克
脂肪:3.34克
维生素B2:0.45微克
膳食纤维:1.5克
烟酸:5.25毫克
碳水化物:32.45克
维生素E:2.63毫克
钙:438.2毫克
铁:8.29毫克
减肥提示:含有丰富的蛋白质、脂肪、维生素B族、烟酸、钙、磷、铁、胆甾醇等成分。具有益气养胃、促进康复、延缓衰老的作用。
整理人:竺鏑惠,来自运城市闻喜县都市花苑,经验值788
概要:牛眼牛排的营养成份与作用功效、热量与减肥