牛棚芝士方烙的热量

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食品名：牛棚芝士方烙

别称：芝士方烙、牛棚牌芝士方烙、牛棚食品、

热量：149大卡/100克

食品分类：咸菜、调味、杂食

牛棚芝士方烙图

主要营养成份含量（每100克）

热量：149大卡

维生素A：348微克

蛋白质：2.84克

维生素B1：640微克

脂肪：1.68克

维生素B2：391微克

膳食纤维：10.13克

烟酸：4.18毫克

碳水化物：4.15克

维生素E：0.43毫克

钙：101.3毫克

铁：0.9毫克

减肥提示：过多食用，容易引起肥胖和三高

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整理人：宣馴雄，来自三门市峡陕县达富雅园，经验值33

概要：牛棚芝士方烙的营养成份与作用功效、热量与减肥