牛奶舒芙蕾的热量

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食品名：牛奶舒芙蕾

热量：313大卡/100克

食品分类：鱼、肉、蛋制品

牛奶舒芙蕾图

主要营养成份含量（每100克）

热量：313大卡

维生素A：317微克

蛋白质：12.38克

维生素B1：544微克

脂肪：18.75克

维生素B2：127微克

膳食纤维：1.46克

烟酸：4.27毫克

碳水化物：0克

维生素E：1.13毫克

钙：60.5毫克

铁：0.82毫克

减肥提示：肥胖、三高和中老年人，建议少食。

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整理人：井絠朝，来自眉山市仁寿县金色西郊城，经验值414

概要：牛奶舒芙蕾的营养成份与作用功效、热量与减肥