牛奶红枣炖雪蛤的热量

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食品名：牛奶红枣炖雪蛤

热量：175大卡/100克

食品分类：鱼、肉、蛋制品

牛奶红枣炖雪蛤图

主要营养成份含量（每100克）

热量：175大卡

维生素A：13.94微克

蛋白质：4.86克

维生素B1：0.44微克

脂肪：2.7克

维生素B2：0.9微克

膳食纤维：1.49克

烟酸：5.16毫克

碳水化物：34.76克

维生素E：2.45毫克

钙：373.4毫克

铁：4.12毫克

减肥提示：适合生长发育中的人群食用，不适合营养过剩之人食用

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整理人：勾垈大，来自洛阳瀍河回族区晓月苑，经验值881

概要：牛奶红枣炖雪蛤的营养成份与作用功效、热量与减肥