牛古板酱牛肉的热量

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食品名：牛古板酱牛肉

别称：牛古板美食、酱牛肉、酱牛肉

热量：282大卡/100克

食品分类：鱼、肉、蛋制品

牛古板酱牛肉图

主要营养成份含量（每100克）

热量：282大卡

维生素A：7.28微克

蛋白质：20.6克

维生素B1：0.27微克

脂肪：5.38克

维生素B2：0微克

膳食纤维：0克

烟酸：1.66毫克

碳水化物：0.99克

维生素E：1.75毫克

钙：2.6毫克

铁：5.18毫克

减肥提示：富含蛋白质、指肪等各种营养，但过量食用，易造成高血脂、肥胖、消化道损伤等危害。

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整理人：贝銳春，来自沈阳市辽中县秋实家园，经验值305

概要：牛古板酱牛肉的营养成份与作用功效、热量与减肥