柠汁煎小海鱼的热量

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食品名：柠汁煎小海鱼

热量：358大卡/100克

食品分类：鱼、肉、蛋制品

柠汁煎小海鱼图

主要营养成份含量（每100克）

热量：358大卡

维生素A：87微克

蛋白质：31.62克

维生素B1：599微克

脂肪：22.87克

维生素B2：112微克

膳食纤维：3.12克

烟酸：3.35毫克

碳水化物：0克

维生素E：0.84毫克

钙：40毫克

铁：3.57毫克

减肥提示：富含DHA和维生素A等营养成份，有助于大脑的发育、提稿智力，预防夜盲症。

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整理人：吴瀬兴，来自延安市甘泉县海晖公寓，经验值802

概要：柠汁煎小海鱼的营养成份与作用功效、热量与减肥