柠檬黑椒牛柳的热量

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食品名：柠檬黑椒牛柳

热量：293大卡/100克

食品分类：鱼、肉、蛋制品

柠檬黑椒牛柳图

主要营养成份含量（每100克）

热量：293大卡

维生素A：357微克

蛋白质：33.07克

维生素B1：706微克

脂肪：26.68克

维生素B2：373微克

膳食纤维：1.35克

烟酸：2.95毫克

碳水化物：0克

维生素E：1.61毫克

钙：102.7毫克

铁：0.9毫克

减肥提示：过多食用，容易引起肥胖和三高

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整理人：毋斷潮，来自定西市岷县福园小区，经验值74

概要：柠檬黑椒牛柳的营养成份与作用功效、热量与减肥