宁州香私房火腿的热量

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食品名：宁州香私房火腿

别称：宁州香零食、私房火腿、火腿

热量：266大卡/100克

食品分类：鱼、肉、蛋制品

宁州香私房火腿图

主要营养成份含量（每100克）

热量：266大卡

维生素A：71.76微克

蛋白质：22.86克

维生素B1：0.47微克

脂肪：5.43克

维生素B2：0.11微克

膳食纤维：0克

烟酸：2.77毫克

碳水化物：0.5克

维生素E：1.91毫克

钙：3.5毫克

铁：4.81毫克

减肥提示：蛋白质和脂肪含量都较高，可作为青少年的成长食品，但不利于减肥

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整理人：公蚝荔，来自新乡市原阳县帝景园，经验值423

概要：宁州香私房火腿的营养成份与作用功效、热量与减肥