宁蒸面条菜的热量

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食品名：宁蒸面条菜

热量：219大卡/100克

食品分类：大米、小麦、谷物主食

宁蒸面条菜图

主要营养成份含量（每100克）

热量：219大卡

维生素A：0微克

蛋白质：17.78克

维生素B1：549.8微克

脂肪：13.39克

维生素B2：172.8微克

膳食纤维：0.83克

烟酸：1.64毫克

碳水化物：0克

维生素E：0.45毫克

钙：7.23毫克

铁：3.67毫克

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整理人：郭牨丹，来自河源市和平县汇珊园，经验值837

概要：宁蒸面条菜的营养成份与作用功效、热量与减肥