酿油豆腐的热量

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食品名：酿油豆腐

热量：146大卡/100克

食品分类：黄豆、花生、玉米、干果类

酿油豆腐图

主要营养成份含量（每100克）

热量：146大卡

维生素A：0.96微克

蛋白质：14.04克

维生素B1：178.2微克

脂肪：17.61克

维生素B2：123.9微克

膳食纤维：13克

烟酸：2.48毫克

碳水化物：0克

维生素E：0.56毫克

钙：8.08毫克

铁：5.23毫克

减肥提示：营养价值高，维生素含量丰富，消化功能不好的人，别吃太多。

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整理人：危弦敏，来自莆田市荔城区春雷苑，经验值761

概要：酿油豆腐的营养成份与作用功效、热量与减肥