鲶鱼豆腐的热量

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食品名：鲶鱼豆腐

热量：279大卡/100克

食品分类：鱼、肉、蛋制品

鲶鱼豆腐图

主要营养成份含量（每100克）

热量：279大卡

维生素A：39.1微克

蛋白质：9克

维生素B1：0.47微克

脂肪：6.83克

维生素B2：0.6微克

膳食纤维：0.92克

烟酸：2.96毫克

碳水化物：42.63克

维生素E：2.07毫克

钙：868.9毫克

铁：5.82毫克

减肥提示：营养价值高，维生素含量丰富，消化功能不好的人，别吃太多。

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整理人：熊鷰华，来自重庆市江北区帕萨迪纳，经验值466

概要：鲶鱼豆腐的营养成份与作用功效、热量与减肥