年夜大菜孔雀开屏鱼的热量

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食品名：年夜大菜孔雀开屏鱼

热量：287大卡/100克

食品分类：鱼、肉、蛋制品

年夜大菜孔雀开屏鱼图

主要营养成份含量（每100克）

热量：287大卡

维生素A：12.17微克

蛋白质：9.33克

维生素B1：0.7微克

脂肪：6.71克

维生素B2：0.95微克

膳食纤维：0.92克

烟酸：3.66毫克

碳水化物：46.73克

维生素E：1.24毫克

钙：739.4毫克

铁：7.09毫克

减肥提示：富含DHA和维生素A等营养成份，有助于大脑的发育、提稿智力，预防夜盲症。

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整理人：容洐政，来自铜川市王益区菊园花园，经验值151

概要：年夜大菜孔雀开屏鱼的营养成份与作用功效、热量与减肥