嫩南瓜炒腊肉的热量

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食品名：嫩南瓜炒腊肉

热量：352大卡/100克

食品分类：鱼、肉、蛋制品

嫩南瓜炒腊肉图

主要营养成份含量（每100克）

热量：352大卡

维生素A：300微克

蛋白质：31.2克

维生素B1：421微克

脂肪：20.6克

维生素B2：424微克

膳食纤维：3.22克

烟酸：3.67毫克

碳水化物：0克

维生素E：1.84毫克

钙：95毫克

铁：1.11毫克

减肥提示：富含蛋白质、指肪等各种营养，但过量食用，易造成高血脂、肥胖、消化道损伤等危害。

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整理人：米讏森，来自海南海口琼山区颐景山庄二期，经验值888

概要：嫩南瓜炒腊肉的营养成份与作用功效、热量与减肥