南瓜烧肉的热量

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食品名：南瓜烧肉

热量：339大卡/100克

食品分类：鱼、肉、蛋制品

南瓜烧肉图

主要营养成份含量（每100克）

热量：339大卡

维生素A：40.98微克

蛋白质：7.62克

维生素B1：0.47微克

脂肪：6.13克

维生素B2：0.67微克

膳食纤维：0.93克

烟酸：3.85毫克

碳水化物：42.11克

维生素E：3.37毫克

钙：543.2毫克

铁：7.7毫克

减肥提示：富含蛋白质、指肪等各种营养，但过量食用，易造成高血脂、肥胖、消化道损伤等危害。

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整理人：冯庤齐，来自镇江市润州区古北中央花园，经验值184

概要：南瓜烧肉的营养成份与作用功效、热量与减肥