南瓜胚芽米饭的热量

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食品名：南瓜胚芽米饭

热量：252大卡/100克

食品分类：大米、小麦、谷物主食

南瓜胚芽米饭图

主要营养成份含量（每100克）

热量：252大卡

维生素A：3.73微克

蛋白质：4.27克

维生素B1：2.3微克

脂肪：4.75克

维生素B2：0.05微克

膳食纤维：2.57克

烟酸：2.61毫克

碳水化物：33.08克

维生素E：26.97毫克

钙：376.6毫克

铁：4.24毫克

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整理人：章樸舒，来自天津区顺驰林溪，经验值226

概要：南瓜胚芽米饭的营养成份与作用功效、热量与减肥