奶香黑米馒头的热量

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食品名：奶香黑米馒头

热量：248大卡/100克

食品分类：大米、小麦、谷物主食

奶香黑米馒头图

主要营养成份含量（每100克）

热量：248大卡

维生素A：2.67微克

蛋白质：4.78克

维生素B1：1.35微克

脂肪：3.81克

维生素B2：0.03微克

膳食纤维：2.32克

烟酸：3.19毫克

碳水化物：42克

维生素E：11.42毫克

钙：321.5毫克

铁：3.69毫克

减肥提示：属高蛋白、高指肪、高热量食物

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整理人：郭袋克，来自安康市宁陕县文化佳园，经验值267

概要：奶香黑米馒头的营养成份与作用功效、热量与减肥