奶汤菜花的热量

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食品名：奶汤菜花

热量：75大卡/100克

食品分类：水果、蔬菜、瓜类

奶汤菜花图

主要营养成份含量（每100克）

热量：75大卡

维生素A：2.15微克

蛋白质：1.31克

维生素B1：0微克

脂肪：1.5克

维生素B2：0.07微克

膳食纤维：4.04克

烟酸：3.49毫克

碳水化物：34.13克

维生素E：1毫克

钙：231.3毫克

铁：4.87毫克

减肥提示：适合生长发育中的人群食用，不适合营养过剩之人食用

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整理人：诸粈政，来自宝鸡市太白县扬子江家园，经验值769

概要：奶汤菜花的营养成份与作用功效、热量与减肥