牧羊湖金瓜果子的热量

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食品名：牧羊湖金瓜果子

别称：金瓜果子、果子

热量：167大卡/100克

食品分类：水果、蔬菜、瓜类

牧羊湖金瓜果子图

主要营养成份含量（每100克）

热量：167大卡

维生素A：279微克

蛋白质：2.81克

维生素B1：286微克

脂肪：2.07克

维生素B2：107微克

膳食纤维：2.34克

烟酸：2.11毫克

碳水化物：3.24克

维生素E：1.17毫克

钙：91.9毫克

铁：1.14毫克

减肥提示：过多食用，容易引起肥胖和三高

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整理人：须丏怡，来自乌鲁木齐沙依巴克区春岚苑，经验值30

概要：牧羊湖金瓜果子的营养成份与作用功效、热量与减肥