木瓜籽煎西冷牛扒的热量

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食品名：木瓜籽煎西冷牛扒

热量：276大卡/100克

食品分类：鱼、肉、蛋制品

木瓜籽煎西冷牛扒图

主要营养成份含量（每100克）

热量：276大卡

维生素A：12.27微克

蛋白质：8.31克

维生素B1：0.37微克

脂肪：5.09克

维生素B2：1.25微克

膳食纤维：1.66克

烟酸：9.99毫克

碳水化物：46.2克

维生素E：3.46毫克

钙：518.8毫克

铁：7.94毫克

减肥提示：过多食用，容易引起肥胖和三高

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整理人：相营彬，来自抚州市金溪县方安苑，经验值649

概要：木瓜籽煎西冷牛扒的营养成份与作用功效、热量与减肥