木耳鸡蛋豇豆馅饺子的热量

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食品名：木耳鸡蛋豇豆馅饺子

热量：300大卡/100克

食品分类：鱼、肉、蛋制品

木耳鸡蛋豇豆馅饺子图

主要营养成份含量（每100克）

热量：300大卡

维生素A：316微克

蛋白质：20.18克

维生素B1：608微克

脂肪：22.76克

维生素B2：359微克

膳食纤维：1.87克

烟酸：3.86毫克

碳水化物：0克

维生素E：1.83毫克

钙：98.1毫克

铁：1.22毫克

减肥提示：北方人最喜欢的一种面食，饺子形似元宝，寓意招财进宝，营养成份与制作材料有关。

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整理人：空飊阳，来自信阳市罗山县大鹏花园，经验值182

概要：木耳鸡蛋豇豆馅饺子的营养成份与作用功效、热量与减肥