木耳炒银针的热量

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食品名：木耳炒银针

热量：129大卡/100克

食品分类：水果、蔬菜、瓜类

木耳炒银针图

主要营养成份含量（每100克）

热量：129大卡

维生素A：0.32微克

蛋白质：4.63克

维生素B1：0.15微克

脂肪：3.24克

维生素B2：0微克

膳食纤维：1.4克

烟酸：6.01毫克

碳水化物：33.6克

维生素E：1.03毫克

钙：281.1毫克

铁：1.98毫克

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整理人：廉杠伯，来自长春市双阳区保利红棉花园，经验值547

概要：木耳炒银针的营养成份与作用功效、热量与减肥