木耳炒苦瓜胡萝卜片的热量

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食品名：木耳炒苦瓜胡萝卜片

热量：139大卡/100克

食品分类：水果、蔬菜、瓜类

木耳炒苦瓜胡萝卜片图

主要营养成份含量（每100克）

热量：139大卡

维生素A：3.29微克

蛋白质：3.4克

维生素B1：0微克

脂肪：3.42克

维生素B2：0.08微克

膳食纤维：1.4克

烟酸：4.23毫克

碳水化物：31.19克

维生素E：3.36毫克

钙：441.3毫克

铁：1.64毫克

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整理人：太叔資海，来自十堰市房县广州国税大厦，经验值700

概要：木耳炒苦瓜胡萝卜片的营养成份与作用功效、热量与减肥