墨鱼鲜虾炖排骨的热量

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食品名：墨鱼鲜虾炖排骨

热量：315大卡/100克

食品分类：鱼、肉、蛋制品

墨鱼鲜虾炖排骨图

主要营养成份含量（每100克）

热量：315大卡

维生素A：49.92微克

蛋白质：7.59克

维生素B1：0.51微克

脂肪：5.03克

维生素B2：1.39微克

膳食纤维：1.1克

烟酸：6.84毫克

碳水化物：51.98克

维生素E：2.87毫克

钙：696毫克

铁：7.53毫克

减肥提示：营养价值高，特别适用身体瘦弱的人食用。

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整理人：召拺奎，来自上海市杨浦区环线广场，经验值683

概要：墨鱼鲜虾炖排骨的营养成份与作用功效、热量与减肥