墨鱼丸炒蒜苔的热量

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食品名：墨鱼丸炒蒜苔

热量：313大卡/100克

食品分类：鱼、肉、蛋制品

墨鱼丸炒蒜苔图

主要营养成份含量（每100克）

热量：313大卡

维生素A：53.56微克

蛋白质：9.1克

维生素B1：0.59微克

脂肪：6.26克

维生素B2：0.61微克

膳食纤维：0.75克

烟酸：3.35毫克

碳水化物：53.24克

维生素E：3.59毫克

钙：692.8毫克

铁：7.56毫克

减肥提示：营养价值高，特别适用身体瘦弱的人食用。

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整理人：靳钺聆，来自沧州市沧县安宁花园，经验值453

概要：墨鱼丸炒蒜苔的营养成份与作用功效、热量与减肥