墨鱼大烤的热量

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食品名：墨鱼大烤

热量：348大卡/100克

食品分类：鱼、肉、蛋制品

墨鱼大烤图

主要营养成份含量（每100克）

热量：348大卡

维生素A：54.08微克

蛋白质：6.03克

维生素B1：0.49微克

脂肪：6.21克

维生素B2：1.14微克

膳食纤维：1.52克

烟酸：9.32毫克

碳水化物：56.18克

维生素E：1.35毫克

钙：688.5毫克

铁：7.6毫克

减肥提示：营养价值高，特别适用身体瘦弱的人食用。

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整理人：刁輝兴，来自渭南市大富苑，经验值48

概要：墨鱼大烤的营养成份与作用功效、热量与减肥