莫小仙菌菇牛肉煲仔饭的热量

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食品名：莫小仙菌菇牛肉煲仔饭

别称：莫小仙牌食品、菌菇牛肉煲仔饭、菌菇牛肉煲仔饭

热量：148大卡/100克

食品分类：大米、小麦、谷物主食

莫小仙菌菇牛肉煲仔饭图

主要营养成份含量（每100克）

热量：148大卡

维生素A：68.64微克

蛋白质：20.86克

维生素B1：0.26微克

脂肪：3.77克

维生素B2：0.5微克

膳食纤维：7.81克

烟酸：1.72毫克

碳水化物：1.16克

维生素E：1.09毫克

钙：2.1毫克

铁：3.26毫克

减肥提示：过多食用，容易引起肥胖和三高

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整理人：浦縅晶，来自清远市清新区国展新座，经验值360

概要：莫小仙菌菇牛肉煲仔饭的营养成份与作用功效、热量与减肥