魔化火腿蛋的热量

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食品名：魔化火腿蛋

热量：131大卡/100克

食品分类：鱼、肉、蛋制品

魔化火腿蛋图

主要营养成份含量（每100克）

热量：131大卡

维生素A：53.35微克

蛋白质：4.07克

维生素B1：0.46微克

脂肪：3.25克

维生素B2：0.39微克

膳食纤维：2.67克

烟酸：7.79毫克

碳水化物：42.21克

维生素E：0.94毫克

钙：328.9毫克

铁：6.13毫克

减肥提示：富含人体生长发育的重要物质，能补充营养、增强体质。但过量食用，会导致胆固醇增高，还有可以引起身体发胖。

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整理人：吉壉琼，来自开封市龙亭区华杰大厦，经验值657

概要：魔化火腿蛋的营养成份与作用功效、热量与减肥