蘑菇干麦饭的热量

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食品名：蘑菇干麦饭

热量：199大卡/100克

食品分类：大米、小麦、谷物主食

蘑菇干麦饭图

主要营养成份含量（每100克）

热量：199大卡

维生素A：0微克

蛋白质：18.62克

维生素B1：433.8微克

脂肪：9.68克

维生素B2：166.1微克

膳食纤维：1.3克

烟酸：3.19毫克

碳水化物：0克

维生素E：0.66毫克

钙：8.38毫克

铁：4.87毫克

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整理人：刁懜启，来自烟台市海阳市卧龙阁，经验值200

概要：蘑菇干麦饭的营养成份与作用功效、热量与减肥