摩宁麦片的热量

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食品名：摩宁麦片

别称：麦片、摩宁牌麦片、摩宁食品、麦片

热量：409大卡/100克

食品分类：大米、小麦、谷物主食

摩宁麦片图

主要营养成份含量（每100克）

热量：409大卡

维生素A：0微克

蛋白质：17.99克

维生素B1：170.1微克

脂肪：2.08克

维生素B2：192.9微克

膳食纤维：14.04克

烟酸：3.65毫克

碳水化物：20.37克

维生素E：0.45毫克

钙：5.03毫克

铁：1.36毫克

减肥提示：纤维素含量高，有利于减肥瘦身，但过多进食，可能加重胃肠道负担，引起消化不良症状

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整理人：时鱘美，来自滁州市明光市华唐苑，经验值333

概要：摩宁麦片的营养成份与作用功效、热量与减肥