米筛爬的热量

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食品名：米筛爬

热量：191大卡/100克

食品分类：大米、小麦、谷物主食

米筛爬图

主要营养成份含量（每100克）

热量：191大卡

维生素A：3.88微克

蛋白质：3.85克

维生素B1：1.23微克

脂肪：4.33克

维生素B2：0.04微克

膳食纤维：2.07克

烟酸：4.17毫克

碳水化物：41.79克

维生素E：15.15毫克

钙：455.1毫克

铁：2.23毫克

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整理人：都枿茂，来自太原杏花岭区徐汇新湖云庭，经验值646

概要：米筛爬的营养成份与作用功效、热量与减肥