蒙茄子面的热量

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食品名：蒙茄子面

热量：238大卡/100克

食品分类：大米、小麦、谷物主食

蒙茄子面图

主要营养成份含量（每100克）

热量：238大卡

维生素A：3.37微克

蛋白质：2.8克

维生素B1：1.32微克

脂肪：2.72克

维生素B2：0.19微克

膳食纤维：2.67克

烟酸：2.31毫克

碳水化物：38.64克

维生素E：12.29毫克

钙：415.9毫克

铁：1.83毫克

减肥提示：北地区主食，不含脂肪，可使胰岛素保持稳定，有利于控制血糖。热量低，可用于减肥人士作主餐食品。

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整理人：郏曦爽，来自滨州市邹平县嘉城苑，经验值881

概要：蒙茄子面的营养成份与作用功效、热量与减肥