蒙亮提子奶豆的热量

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食品名：蒙亮提子奶豆

别称：提子奶豆、提子奶豆

热量：306大卡/100克

食品分类：黄豆、花生、玉米、干果类

蒙亮提子奶豆图

主要营养成份含量（每100克）

热量：306大卡

维生素A：0.56微克

蛋白质：16.67克

维生素B1：174.6微克

脂肪：7.9克

维生素B2：173微克

膳食纤维：2.02克

烟酸：2.56毫克

碳水化物：3.27克

维生素E：0.43毫克

钙：7.69毫克

铁：2.75毫克

减肥提示：适合生长发育中的人群食用，不适合营养过剩之人食用

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整理人：花譚兴，来自重庆市江津区嘉浩国际商住别墅，经验值228

概要：蒙亮提子奶豆的营养成份与作用功效、热量与减肥