蒙白菜炖冻豆腐的热量

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食品名：蒙白菜炖冻豆腐

热量：187大卡/100克

食品分类：黄豆、花生、玉米、干果类

蒙白菜炖冻豆腐图

主要营养成份含量（每100克）

热量：187大卡

维生素A：0微克

蛋白质：14.04克

维生素B1：553.4微克

脂肪：9.37克

维生素B2：99.3微克

膳食纤维：19.45克

烟酸：4.99毫克

碳水化物：0克

维生素E：0.78毫克

钙：5.62毫克

铁：2.77毫克

减肥提示：营养价值高，维生素含量丰富，消化功能不好的人，别吃太多。

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整理人：翟贿寒，来自太原杏花岭区新世纪名苑，经验值84

概要：蒙白菜炖冻豆腐的营养成份与作用功效、热量与减肥