焖煎豆腐的热量

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食品名：焖煎豆腐

热量：247大卡/100克

食品分类：黄豆、花生、玉米、干果类

焖煎豆腐图

主要营养成份含量（每100克）

热量：247大卡

维生素A：1.19微克

蛋白质：2.76克

维生素B1：1.55微克

脂肪：3.86克

维生素B2：0.49微克

膳食纤维：1.4克

烟酸：4.5毫克

碳水化物：33.39克

维生素E：50.04毫克

钙：866.8毫克

铁：5.16毫克

减肥提示：营养价值高，维生素含量丰富，消化功能不好的人，别吃太多。

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整理人：蔺醔赫，来自滁州市琅琊区元海大厦，经验值523

概要：焖煎豆腐的营养成份与作用功效、热量与减肥