焖炖沙丁鱼的热量

舌客网 》 鱼、肉、蛋制品 》

食品名：焖炖沙丁鱼

热量：299大卡/100克

食品分类：鱼、肉、蛋制品

焖炖沙丁鱼图

主要营养成份含量（每100克）

热量：299大卡

维生素A：47.94微克

蛋白质：6.57克

维生素B1：0.6微克

脂肪：6.04克

维生素B2：1.29微克

膳食纤维：0.9克

烟酸：4.15毫克

碳水化物：49.98克

维生素E：3.14毫克

钙：607.9毫克

铁：8.41毫克

减肥提示：富含DHA和维生素A等营养成份，有助于大脑的发育、提稿智力，预防夜盲症。

相似食品:

焖饼一锅出

焖桂林米粉

力高茄汁萨丁鱼

Capitaine南洋三巴酱沙丁鱼

更多:

整理人：包繽乔，来自株洲市馨园公寓芙蓉园，经验值667

概要：焖炖沙丁鱼的营养成份与作用功效、热量与减肥